近日，陪伴觀眾們度過了一整個美好夏季的《拜托了冰箱》迎來了最后一期的放送，新老嘉賓陸續到場，為這個夏天畫上了一個圓滿的句號。

如今，忙碌的年輕人們無法擁有充足的時間來制作一頓營養豐富豐盛的菜肴，能夠擠出時間享受一頓晚飯也是難上加難。《拜托了冰箱》的主旨在于為在繁忙工作中的人們找到美食的真諦，參與節目的藝人分享自己家中冰箱中的食材，讓專業的廚師對食材進行加工改造，制作出一道道可口佳肴豐盛的菜肴，重現展現出美食為忙碌生活帶來的美好改變。

在這季節目播出的過程中，曾作為往屆常駐嘉賓的王嘉爾再次亮相《拜托了冰箱》，并為觀眾朋友們分享了專屬的“另類養生大法”——生榨苦瓜汁，引發了全網熱議。眾所周知，苦瓜的味道對于不少人而言可以說是“難以下咽”，在長期的研究過程中不同的專家對于苦瓜的功效也有著不同的見解。

苦瓜，作為夏秋兩個季節的時令蔬菜，也成為了這兩個季節中餐桌上的主力軍，清炒苦瓜、涼拌苦瓜、苦瓜炒雞蛋......，然而，這道這樣口味獨特的食材菜，無論怎樣制作都無法根除也避免不了它自帶的一股“苦味”。愛吃的人常說：苦瓜清口降火，夏天吃正合適。不愛吃苦瓜的人也會表示：苦瓜的味道真是讓人難以下咽。那么，苦瓜是不是真的如王嘉爾所說的這么神奇呢？

營養專家楊任華曾在采訪中表示，“不要神化苦瓜，它只是一種口味獨特的蔬菜，它最突出的營養優勢在于維生素C豐富，還有一定量的胡蘿卜素和膳食纖維，但大部分蔬菜也有這本事。”因此，作為蔬菜，苦瓜確實具有所有蔬菜中都含有的微量元素營養，但是網傳的那些苦瓜所具有的神乎其神的功效，也是并不存在的。此外，博可生物提醒您，苦瓜性味苦寒，如果長期大量食用還會損傷人體脾胃，因此即使它屬于夏天的應季蔬菜，也不宜多吃。

雖然大家都喜愛的王嘉爾天天喝生榨苦瓜汁，但是也提醒觀眾朋友們不要“貪杯”哦。補充營養，全面均衡是關鍵，博可生物提醒廣大觀眾一定要擦亮眼睛選擇天然植物營養的產品哦！