近年來，大量以青春校園為題材的電視劇及電影涌入大眾視野，越來越多“學霸”與“學渣”之間的青春故事以及情節老套的愛情羈絆也逐漸讓觀眾審美疲勞。近日，一部同樣主打青春、校園兩大主旋律的電視劇《機智的上半場》吸引了觀眾的視線，章若楠、沈月兩大青春美少女作為雙女主也成為了該劇的一大亮點，收獲了較高的收視率。這到底是一部什么樣的電視劇，能夠從如今青春校園類橫行市場的大環境中脫穎而出呢？

《機智的上半場》以大學校園為背景，講述四個個性鮮明的女孩青春成長故事。她們性格迥異，對待感情和生活的態度也極為不同，這種“你總能在她們身上找到自己的影子”的共鳴也喚起了每個觀眾對于大學校園生活的回憶。《機智的上半場》主演章若楠在采訪中分享了片場難忘時刻，同時也爆料同為主演的沈月超愛養生，揭開了90后的生活秘籍。

沈月酷愛養生，這仿佛已經成為了公開的秘密。在《快樂大本營》中，1997年出生的沈月就曾透露，她保持著每天早上六點半就起床的好習慣。在采訪中，沈月也說到，自己每天都會吃黑芝麻丸、紅豆薏仁丸，能夠讓自己的發質更好。對于年輕人調侃的“早起毀一天”，沈月表示，在她看來，早起才是一天美好的開始，這樣就能在一天做很多事情，吃一頓好的早飯、保持每天充足的運動，非常有利于身體健康。

作為大自然天然植物營養的搬運工，博可生物發現，越來越多的年輕人開始關注自己的身體健康，而養成好的作息和飲食習慣則能夠讓人的體質更好。正如沈月所說：“我覺得從在意別人的陽光、以別人為主，到把愛和中心都轉移到自己身上，這點是最重要的。”更注重自己的健康，積極愛自己，也是成為更好自己的第一步。

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