冬補三九護安康!鎮江市中醫院推出三九灸特色療法-熱點聚焦
揚子晚報網12月3日訊(通訊員 劉鴻燕 記者 萬凌云 姜天圣)隨著三九天臨近,一年中最冷的時段即將到來。此時人體陽氣偏弱,寒邪易侵襲,老病復發或體虛不適等問題頻發。為幫助市民實現 “冬病冬防”,鎮江市中醫院針灸科傳承中醫古法,結合現代診療經驗,正式推出三九灸、三九貼特色養生療法,為市民冬季健康保駕護航。
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(資料圖片)
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中醫智慧:冬補三九的養生邏輯
中醫講究 “夏養三伏,冬補三九”,三九天是一年中陰氣最盛、陽氣最弱的時期,也是調理身體的黃金窗口期。此時通過三九灸與三九貼的協同作用,可溫經散寒、扶正祛邪,不僅能緩解冬季常見的畏寒怕冷、手腳冰涼等不適,還能鞏固夏季 “冬病夏治” 的效果,提前調理身體機能,減少來年春季疾病發作風險。
這種療法體現了中醫 “治未病” 的預防醫學理念,通過對穴位的溫熱刺激與藥物滲透,激發人體自身陽氣,增強免疫力,幫助身體抵御寒邪侵襲,為健康 “儲能”。
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特色療法:五種灸法精準對癥
鎮江市中醫院推出的三九灸系列療法各具特色,針對不同體質和病癥提供精準調理方案:
火龍灸:又稱 “鋪灸”“長蛇灸”,將中藥粉、姜泥鋪于督脈及膀胱經,置艾炷施灸??蓽赝ń浗j、溫補陽氣,適用于風濕骨病、體質虛弱、脾胃虛寒等人群。
葫蘆灸:又名 “福祿灸”,以天然葫蘆為灸器,溫度恒定、滲透力強,能溫經散寒、調和氣血,適合頸肩腰腿痛、宮寒痛經等癥。
臍灸:在肚臍(神闕穴)施灸,通過溫熱刺激與藥物滲透固本培元,對宮寒痛經、腹瀉便秘、體質虛弱等有調理作用。
美容灸:艾灸面部及經絡穴位,促進氣血循環,兼具淡化色斑、緊致肌膚、改善膚色暗沉的美容與養生功效。
火龍罐綜合灸:融合艾灸、推拿、刮痧于一體,以特制陶罐為工具,可溫通經絡、行氣活血,適用于頸肩腰腿痛、亞健康調理等。
適用范圍與時間安排
該療法適用范圍廣泛,涵蓋五大類問題:呼吸系統疾病如慢性氣管炎、過敏性鼻炎、反復感冒等;骨關節病如頸椎病、腰椎間盤突出癥、膝關節炎等;消化系統疾病如虛寒性胃痛、慢性胃腸炎、消化不良等;婦科男科問題如痛經、月經不調、前列腺增生等;以及免疫力低下、易疲勞等亞健康狀態。
本次三九灸 / 貼分為五個階段,市民可根據自身情況預約:
預灸貼:2025 年 12 月 12 日 - 12 月 21 日
一九灸 / 貼:2025 年 12 月 22 日 - 12 月 30 日
二九灸 / 貼:2025 年 12 月 31 日 - 2026 年 1 月 8 日
三九灸 / 貼:2026 年 1 月 9 日 - 1 月 17 日
加強灸 / 貼:2026 年 1 月 18 日 - 1 月 27 日
預約方式與溫馨提示
市民可通過咨詢熱線 0511-81990036 了解詳情并預約,診療地點為鎮江市中醫院門診樓 3 樓針灸科。醫院提醒,貼敷或艾灸前需清淡飲食,避免空腹或過飽狀態,以確保療法效果。
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