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最佳答案糖心蛋不建議食用，因?yàn)殡u蛋還未完全凝固時(shí)，不能達(dá)到殺菌的標(biāo)準(zhǔn)。糖心蛋中含有抗胰蛋白酶的物質(zhì)，會(huì)阻礙蛋白質(zhì)的消化和吸收，可能出現(xiàn)食欲不振、體重減輕等癥狀。可以將雞蛋冷水下鍋，水開(kāi)后，繼續(xù)煮5分鐘左右即可殺死細(xì)菌。內(nèi)容摘要糖心蛋中含有一種抗胰蛋白酶的物質(zhì)，在人體內(nèi)積累，會(huì)阻礙蛋白質(zhì)的消化和吸收，可能出現(xiàn)食欲不振、精神怠倦、皮膚發(fā)炎、脫屑脫毛、體重減輕等癥狀。糖心蛋中含有一種抗胰蛋白酶的物質(zhì)，在人體內(nèi)積累，會(huì)阻礙蛋白質(zhì)的消化和吸收，可能出現(xiàn)食欲不振、精神怠倦、皮膚發(fā)炎、脫屑脫毛、體重減輕等癥狀。

糖心蛋不建議食用，因?yàn)殡u蛋還未完全凝固時(shí)，不能達(dá)到殺菌的標(biāo)準(zhǔn)。糖心蛋中含有抗胰蛋白酶的物質(zhì)，會(huì)阻礙蛋白質(zhì)的消化和吸收，可能出現(xiàn)食欲不振、體重減輕等癥狀。可以將雞蛋冷水下鍋，水開(kāi)后，繼續(xù)煮5分鐘左右即可殺死細(xì)菌。

糖心蛋不建議食用

食用糖心蛋不會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，但是從健康的角度來(lái)講，雞蛋還未凝固時(shí)，并沒(méi)有達(dá)到殺菌的標(biāo)準(zhǔn)，食用可能會(huì)引起腸胃不適，所以不建議食用溏心蛋。

糖心蛋中含有一種抗胰蛋白酶的物質(zhì)，在人體內(nèi)積累，會(huì)阻礙蛋白質(zhì)的消化和吸收，可能出現(xiàn)食欲不振、精神怠倦、皮膚發(fā)炎、脫屑脫毛、體重減輕等癥狀。

部分雞蛋中可能含有沙門(mén)氏菌，需要經(jīng)過(guò)高溫，才能完全殺死。將雞蛋涼水下鍋，待水開(kāi)后，繼續(xù)煮5分鐘左右，煮出來(lái)的雞蛋在殺死細(xì)菌的同時(shí)，還能保證營(yíng)養(yǎng)不流失。

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